Sobre animales

Royal Sports: lo que necesita saber sobre la conducción

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CABALLO CABALLO DE CONTACTO

Por el contacto del jinete con el caballo se entiende la evaluación dictada por la conciencia del propio aterrizaje, influencias y suposiciones, así como la percepción del ritmo de movimiento y la atención del caballo. El jinete debe poder evaluar con precisión el movimiento de cada caballo, para equilibrar su impacto con las tareas que requiere que el caballo realice. La experiencia le dice al piloto si su esfuerzo es suficiente o demasiado grande, si debe repetirse o si se logra el objetivo.

Nadie puede enseñarle esto al jinete; él mismo debe comprender y sentir que se ha logrado el contacto con el caballo. En este caso, el entrenador contribuirá a la acumulación de experiencia, dará explicaciones sobre aquellos temas que no están claros para el jinete principiante, ofrecerá nuevos ejercicios para consolidar la habilidad ya adquirida y enseñará al jinete a controlarse.
Se requiere un autocontrol estricto para cualquier acción del jinete sobre el caballo, durante el envío, durante el trastorno, etc., porque solo gracias a esto, el jinete principiante despierta, forma y desarrolla gradualmente la habilidad. El proceso de preparación es más exitoso si el piloto primero aprende a realizar tareas más simples y luego pasa a las más complejas, siempre que haya dominado las tareas simples correctamente. Si el piloto no puede realizar ninguna tarea difícil, entonces no debe contentarse con su ejecución incorrecta, sino que debe preguntarle al entrenador cómo hacerlo mejor. Si el piloto novato lo hace con tacto y modestia, el entrenador intentará ayudarlo. El intento del entrenador de engañar a su estudiante será considerado como indiferencia, lo que afectará negativamente su trabajo conjunto posterior. El interés del estudiante siempre estimula el interés del maestro. Esta posición se explica mejor con un ejemplo. Para detener el caballo, el entrenador requiere que el jinete actúe simultáneamente sobre el caballo con los músculos lumbosacra, schenkels y riendas. Sin embargo, el jinete siente que si actúa excesivamente con los dientes, el caballo no se detiene, sino que se esfuerza por avanzar. Por lo tanto, el jinete novato intenta abandonar el impacto de los dientes y tira de las riendas con más fuerza. La mayoría de los ciclistas se enfrentan a esta contradicción, pero por alguna razón prefieren no hablar de ello. Hay un error en esto. El jinete debe hablar sobre esto con su entrenador, y luego tratar de detenerse correctamente en otro caballo más sensible, hasta que comprenda cómo detenerlo adecuadamente. Si los jinetes cambian con frecuencia, la susceptibilidad de los caballos preparados para montar a caballo (a menudo culpar a un caballo) disminuye rápidamente, sin importar qué tan bien se monten: la mayoría de las veces esto ocurre con los caballos de alquiler. Por lo tanto, no siempre es posible aprender a actuar correctamente sobre un caballo, que se le da a un jinete novato en las clases de equitación. Pero es necesario un cambio de caballos, ya que esto le da al jinete la oportunidad de probar su habilidad una y otra vez. Y cada caballo percibe los efectos del jinete de manera diferente. Y el jinete debe volver a comprobar su habilidad una y otra vez y coordinar el mensaje con la susceptibilidad del caballo.

El mejor maestro de equitación, por supuesto, es un caballo muy transitado. Incansable y pacientemente, ella hace que el jinete entienda lo que hizo mal. Solo necesitas aprender a entenderlo. La mayoría de los jinetes principiantes no pueden entender el "lenguaje" del caballo y se consideran con derecho a reprochar al "estúpido ganado" por ser insensible y mal conducido.

Las respuestas del caballo son de una naturaleza diferente. Un movimiento de la cabeza, por así decirlo, significa un suspiro de caballo: "¡Bueno, no me rompas la boca así!" Un golpe en la pata trasera del mango dice: "Me hiciste cosquillas". El balanceo de la cola corresponde: "Estás demasiado inquieto para actuar con schenkels. Me haces cosquillas con un estímulo". Un caballo solo puede ser inmune si las manos del jinete hacen movimientos groseros. La acción, como siempre en la vida, causa oposición. Si el jinete se queja de la insensibilidad de la boca del caballo, en la mayoría de los casos firma su propia incapacidad. Por supuesto, la boca del caballo gradualmente se vuelve menos susceptible, porque los jinetes novatos a menudo tiran de las riendas. Si el caballo es tratado con delicadeza y delicadeza, luego de un corto tiempo, el caballo más terco volverá a percibir todos los efectos del jinete.

La mayoría de los jinetes, hablando de la capacidad de controlar un caballo, piensan en primer lugar en la habilidad de sus manos, pero lo más importante en la equitación no es la capacidad de manejar sus manos o piernas, sino el ajuste correcto. La primera oportunidad para convencerse de esto se le da al jinete principiante ya al comienzo del entrenamiento, cuando el caballo en reposo detiene una de las patas traseras para descansar y la vuelve a colocar. Muy a menudo esto sucede después de que el caballo se detiene por completo. El jinete novato de repente nota que en un lado su aterrizaje es más profundo que en el otro. Pero aún no comprende las razones de este fenómeno. A menudo se puede ver cómo el jinete intenta nivelarse, sentándose cómodamente, enderezado, de pie sobre estribos, nuevamente sentado en la silla de montar, y al final aguanta lo inevitable. Intenta no prestar atención al hecho de que no pudo sentarse normalmente. Pero si hubiera forzado al caballo a pararse sobre las cuatro patas con la presión de los dientes, inmediatamente habría sentido que estaba nuevamente sentado en la silla de montar.

Este ejemplo recuerda que un piloto novato debe prestar atención incluso a momentos que a primera vista parecen no ser muy importantes. El piloto no debe confiar en el entrenador en todo. Solo alguien que monitorea constantemente sus acciones, adopta una actitud reflexiva hacia el entrenamiento y comprende cada nueva sensación, ganará la habilidad.

Por lo tanto, cada jinete mismo, mejor que cualquier otro, puede juzgar si ha aprendido a seguir correctamente el ritmo del movimiento del caballo, porque solo él siente cómo es arrojado en la silla y encuentra la manera de evitarlo. Si el jinete no está seguro de que, por el peso de su cuerpo, pueda sostener una hoja de papel sobre la silla de montar, entonces no debe confiar en los cumplidos que afirman que supuestamente tiene un ajuste hermoso y la posición correcta de los vástagos. En este caso, el piloto debe admitir que aún no ha aprendido lo más importante: aterrizar.

Muchos jinetes principiantes, e incluso aquellos que han estado montando durante mucho tiempo, admiten sinceramente que no sienten cuando el caballo galopa incorrectamente. Quien no comprende esto está sentado en la silla de forma incorrecta y no puede entrar al ritmo de un galope.

No todos los ciclistas realmente pueden entender lo que significan los términos "en ocasión", "antes de la ocasión" o "detrás de la ocasión". Como este problema es muy importante, un poco más tarde lo analizaremos en detalle.

Lo que cada jinete ha aprendido, lo puede ver por sí mismo al probar su habilidad en cualquier caballo que haya viajado mucho.

En un caballo con una espalda suave y sensible, el jinete puede verificar si ha aprendido a ingresar correctamente el ritmo del movimiento del caballo, si los movimientos de sus manos son groseros.

En un caballo que no teme hacer cosquillas, el jinete puede verificar si está sosteniendo el shankel con calma.

Cuanto mejor conduzca el caballo y sea más sensible, más claro será. La mayoría de los jinetes están satisfechos consigo mismos y tienen miedo de someterse a tales pruebas, y en caso de falla, solo se culpa al caballo por todo. Por todo lo demás, se ofenden cuando se cuestiona su habilidad.

Entonces, la capacidad de montar a caballo viene con la práctica, pero solo para aquellos que son autocríticos, escuchen atentamente los consejos e instrucciones de un entrenador y practiquen deportes ecuestres con gran deseo. De lo contrario, incluso con la llamada experiencia y práctica, una persona puede aprender poco.

Wilhelm Museler
Traducción I. F. Bobylev

Fig. 3 Tensión muscular de la lumbosacra durante la recolección.

Deportes ecuestres

Hoy en día hay muchas direcciones de deporte ecuestre, entre las cuales puedes elegir algo adecuado para ti. Las instrucciones de conducción más comunes son el salto con salto y la doma clásica.

El salto es una disciplina ecuestre relativamente nueva y espectacular, que se originó en Francia, cuya esencia es superar los obstáculos de conducción en la ruta. Saltar es adecuado para aquellos que prefieren los deportes activos y enérgicos.

La doma es la disciplina en la que el jinete y el caballo demuestran el arte del movimiento adecuado. La doma requiere un trabajo minucioso para lograr resultados perfectos y es una disciplina más tranquila y elegante.

También hay otras áreas de deportes ecuestres: equitación, salto, triatlón, carreras de caballos, conducción, pero estas instrucciones se basan en los elementos básicos de la doma y el salto, por lo que es mejor comenzar con el desarrollo de disciplinas clásicas.

Cómo elegir la disciplina correcta

Los primeros meses, el jinete aprende los conceptos básicos de la conducción: dominar varios pasos, buscar el equilibrio en la silla de montar, aprender a manejar adecuadamente al caballo y vencer los temores. Tan pronto como el jinete domine la base necesaria, el entrenador le ofrece una opción dependiendo de las habilidades del estudiante, así como de las capacidades y condiciones del club ecuestre elegido. Como estamos hablando de deportes de aficionados, vale la pena decir que los corredores no pueden limitarse a elegir una disciplina, sino alternar entre entrenamiento competitivo y de doma clásica.

Además, algunos ciclistas prefieren no detenerse en ningún tipo de deporte ecuestre en particular, sino practicarlo a su gusto, perfeccionando sus habilidades de conducción. Además, en muchos clubes existe la oportunidad de participar no solo en la arena (un área interior especial para el entrenamiento), sino también montar a caballo en los campos o caminar en los parques.

Cómo elegir un club ecuestre

Al elegir un club, en primer lugar, se guía por sus objetivos y capacidades. Si su objetivo es lograr el éxito en cualquier disciplina ecuestre en particular, debe buscar un club ecuestre especializado en el entrenamiento de atletas en esta área.

Y si solo desea aprender cómo permanecer en la silla de montar y pasar un buen rato, debe prestar atención a la ubicación conveniente del club, las habilidades del entrenador y la condición de los caballos en el establo: deben estar limpios, no agotados, y el establo debe estar cálido y seco.

Cómo prepararse para la primera lección

A pesar del hecho de que montar no requiere un entrenamiento físico especial, antes de la primera lección aún debe hacer al menos un entrenamiento ligero para estirar los músculos. En algunos clubes ecuestres, el entrenador realiza ejercicios ya a caballo; esto no solo tiene un efecto beneficioso sobre el estado de los músculos, sino que también ayuda al jinete a establecer contacto con el caballo.

Otro punto importante es que debe venir a la lección con anticipación. En primer lugar, tendrá tiempo para cambiarse de ropa con calma y, en segundo lugar, los jinetes realizarán un recorrido de familiarización en muchos clubes durante el cual podrán conocer caballos e incluso participar en la limpieza y el ensillado. Esto ayuda a comprender mejor la estructura del caballo y aprender más sobre los deportes ecuestres.

¿Qué grupos musculares se ejercitan durante el entrenamiento?

El entrenamiento de equitación es una excelente carga cardiovascular, que involucra grupos musculares que no son fáciles de entrenar en un entrenamiento físico regular, por ejemplo. El muslo interno, los músculos de los glúteos y las pantorrillas y los cuádriceps funcionan. Además, una de las reglas importantes sobre la equitación es la espalda plana, por lo tanto, se desarrolla una postura correcta en el aula.

Problemas comunes que enfrentan los principiantes

Uno de los problemas más comunes de los jinetes novatos es el miedo. Muchos atletas, por primera vez acercándose a un caballo que pesa aproximadamente media tonelada, tienen mucho miedo e incluso se niegan a practicar. En tales situaciones, es importante recordar que un entrenador experimentado siempre está con usted, quien lo guiará e intervendrá en caso de fuerza mayor.

Además, los caballos, que se proporcionan para que los principiantes practiquen, son extremadamente tranquilos y amigables. En el mundo ecuestre, a estos animales se les llama "maestros de caballos", porque realmente ayudan al jinete a acostumbrarse y con los movimientos correctos indican al atleta novato la dirección correcta.

¿Qué ropa es adecuada para montar?

En los deportes ecuestres, como en cualquier otro, es importante elegir la ropa adecuada para el entrenamiento. El conjunto estándar para el jinete principiante incluye un casco protector, calzones de caballo y botas o botas con un tacón pequeño de 3-4 cm de altura. Dependiendo de la época del año, se elige la parte superior: en verano es una simple camiseta o polo, en invierno, una chaqueta de lana y un chaleco. Es importante que la ropa no obstaculice los movimientos, pero al mismo tiempo no sea demasiado espaciosa.

Precauciones de seguridad

Lo más básico que debe aprender lo antes posible es la seguridad. A pesar de que los caballos son criaturas inherentemente pacíficas y amigables, también son muy tímidos. Por lo tanto, lo primero que debe aprender son las precauciones de seguridad. Como regla general, su entrenador le da instrucciones antes del comienzo de la lección, explicando los detalles en detalle.

¿Cuál es la principal ventaja del deporte ecuestre?

Una de las principales ventajas del deporte ecuestre es que es tanto un deporte como un pasatiempo al mismo tiempo. No importa qué disciplina de conducción elijas, obtienes entrenamiento completo. Sin embargo, al mismo tiempo, tiene una rara oportunidad para que un residente de la metrópoli se comunique con animales maravillosos, aprenda más sobre ellos y escape de la rutina diaria.

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